Angewendet werden je nach Situation verschiedenste Atem-Techniken nach:
Dr. med. Yvonne Maurer, IKP
Sie ist Begründerin und Gesamtleiterin des Instituts für Körperzentrierte Psychotherapie (IKP) und der
Ganzheitlichen Atemschule IKP. Zielsetzung der Ganzheitlichen Atemtherapie nach Dr. med. Yvonne Maurer ist,
den Selbstwahrnehmungsprozess in körperlicher und psychischer Hinsicht zu fördern. Die Atemtherapie bewirkt
eine allgemeine Steigerung der Widerstandskraft als Prävention und fördert Heilungsvorgänge.
Literatur:
Maurer – Groeli, Y. Dr. med.: «Durch den Atem die Seele heilen»
IKP-Verlag, Zürich 2004
ISBN 3-906472-09-04
Prof. Ilse Middendorf
Prof. Ilse Middendorf ist die Begründerin der Atemlehre «Der Erfahrbare Atem». Das Institut für Atemtherapie und
Atemunterricht wurde von ihr 1965 in Berlin gegründet. Sie ist weltweit anerkannt als eine der führenden
Expertinnen auf dem Gebiet des Atems. Die Methode des «Erfahrbaren Atems» hilft ein Bewusstsein für den
eigenen Atem zu entwickeln. Wichtig dabei ist die eigene Erfahrung, das eigene Erleben.
Literatur:
Middendorf, Ilse: «Der Erfahrbare Atem: eine Atemlehre»
Junfermannsche Verlagsbuchhandlung, Paderborn 1984
ISBN 3-87387-218-8
Prof. Dr. med. Volkmar Glaser
Die Atem- und Bewegungslehre „Psychotonik“ wurde vom deutschen Arzt Prof. Dr. med. Volkmar Glaser (1912-1997)
begründet. Prof. Volkmar Glaser erforschte ausgehend von der Atemtherapie die Zusammenhänge zwischen
Muskelspannung und Befindlichkeit. Dabei fand er gleichzeitig einen Weg, Wissen aus dem altbekannten chinesischen
Meridiansystem mit modernster neurophysiologischer Erkenntnis der westlichen Schulmedizin zu verbinden.
Literatur:
Glaser, Volkmar, Prof. Dr. med.: «Atemmassage»
Medizinisch Literarische Verlagsgesellschaft mbH, Uelzen, 2003
ISBN 3-88136-149-9